Szabina Varga, Account Managerin von EV Cargo Technology, ist nach 100 Stunden Ausbildung Kinder-Yogalehrerin geworden.
Szabina hat den Kids Yoga Training Kurs in einem der bekanntesten Yogastudios in Hongkong, Anahata Yoga, absolviert.
Szabina, die seit 2017 bei EV Cargo Technology ist, sagte: „Die Meister kommen aus Indien und führen neben ihrem großen Wissen ein sehr inspirierendes Yoga-Leben.
„Ich glaube, dass Yoga ein großartiges Werkzeug ist, um Harmonie in unserem Leben zu schaffen.
„Yoga ist nicht nur ausgefallene Posen, es ist so viel mehr. Es ist eine Lebensweise. Je mehr ich mein Wissen über Yoga vertiefte – das Absolvieren von Schwangerschaftsyoga und die 200-stündige Lehrerausbildung – ließen mich erkennen, dass es nicht nur für Erwachsene, sondern für Kinder gleichermaßen wichtig ist.
„Das innere Gleichgewicht zu finden, unseren Körper und Geist zu verstehen, ist für jeden in jedem Alter geeignet und es gibt verschiedene Möglichkeiten, dies zu erreichen. Yoga kann Spaß machen und ernst, laut und leise, anregend und entspannend sein. Wenn ich Yoga mache – egal ob ich unterrichte oder selbst praktiziere – bekomme ich viel Energie, Erleichterung, Freude. Ich versuche, dies an meine Schüler weiterzugeben.“
