EV ਕਾਰਗੋ ਸਲਿਊਸ਼ਨਜ਼ ਪੋਸਟ-ਡਿਲੀਵਰੀ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰ ਲੌਰਾ ਫੌਲਰ ਨੇ ਪਿਛਲੀ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ, ਲਾਕਡਾਊਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਇਕੱਲੇ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ - ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਦੋ ਪੱਥਰ ਗੁਆ ਦਿੱਤੇ।

ਲੌਰਾ ਨੇ ਦੋ ਘੰਟੇ ਅਤੇ 23 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਲੈਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਵਿੱਚ ਵਰਥਿੰਗਟਨ ਤੋਂ ਡਰਬੀਸ਼ਾਇਰ ਦੇ ਸਵੈਕਸਟੋਨ ਤੱਕ ਕਲਾਉਡ ਟ੍ਰੇਲ ਨੂੰ ਦੌੜਾਇਆ।

ਲੌਰਾ ਨੇ ਕਿਹਾ: "ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਮੇਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਸੀ, ਦੌੜਨਾ (ਲਗਭਗ) ਮੁਫਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਦੌੜ ਸਕਦੇ ਹੋ।

“ਇਸ ਨੇ ਲਾਕਡਾਊਨ ਦੌਰਾਨ ਲਗਭਗ ਦੋ ਪੱਥਰ ਗੁਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਸੀ। ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਲਾਕਡਾਊਨ ਦੌਰਾਨ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

"ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਅਤੇ ਹੈੱਡਸਪੇਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਚਾਰ ਦੀਵਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।"

ਲੌਰਾ, ਜਿਸ ਨੇ ਆਪਣੀ ਦੌੜ ਦੁਆਰਾ ਰਾਇਲ ਡਰਬੀ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੈਂਡਜ਼ ਆਫ ਬੇਬੀ ਯੂਨਿਟ ਲਈ ਪੈਸੇ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਮਾਰਚ ਅਤੇ ਮਈ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ