Szabina Varga ผู้จัดการบัญชี EV Cargo Technology ได้กลายมาเป็นครูสอนโยคะสำหรับเด็กหลังจากผ่านการฝึกอบรม 100 ชั่วโมง
Szabina ได้เข้าเรียนหลักสูตรการฝึกโยคะสำหรับเด็กที่สตูดิโอโยคะที่โด่งดังที่สุดแห่งหนึ่งในฮ่องกง นั่นก็คือ Anahata Yoga
Szabina ซึ่งอยู่กับ EV Cargo Technology ตั้งแต่ปี 2017 กล่าวว่า “อาจารย์เหล่านี้มาจากอินเดีย นอกจากความรู้ที่ยอดเยี่ยมแล้ว พวกเขายังใช้ชีวิตแบบโยคะ ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจอย่างมาก”
“ฉันเชื่อว่าโยคะเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการสร้างความสมดุลในชีวิตของเรา
“โยคะไม่ใช่แค่ท่าโยคะที่สวยหรู แต่ยังมีมากกว่านั้น โยคะคือวิถีชีวิต ยิ่งฉันมีความรู้เกี่ยวกับโยคะมากขึ้นเท่าไร ฉันก็ยิ่งได้เรียนรู้โยคะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และผ่านการอบรมครูฝึก 200 ชั่วโมงมากขึ้นเท่านั้น ซึ่งทำให้ฉันรู้ว่าโยคะไม่ได้มีไว้สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังมีความสำคัญต่อเด็กๆ ด้วยเช่นกัน
“การค้นหาสมดุลภายในร่างกายและจิตใจเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถทำได้ในทุกช่วงวัย และมีวิธีต่างๆ มากมายในการบรรลุสิ่งนี้ โยคะเป็นกิจกรรมที่สนุกสนานและจริงจัง มีทั้งเสียงดังและเงียบ มีพลังและผ่อนคลาย เมื่อฉันเล่นโยคะ ไม่ว่าจะสอนหรือฝึกเอง ฉันก็รู้สึกมีพลัง ผ่อนคลาย และมีความสุข ฉันพยายามถ่ายทอดสิ่งนี้ให้กับลูกศิษย์ของฉัน”
